朝活！10分のYouTubeエクササイズのススメ
こんにちは、たろすけです。
運動したいけど、運動できていない。。
朝の時間を有効活用したい！けど、ぼーっとしちゃう人。
そんな方に、オススメの朝活、10分のYouTubeエクササイズのご紹介する記事になります。
YouTubeエクササイズ？何がいいの？
あざらし
運動したいんですけど、運動できていないんですよね。。
たろすけ
このYouTubeエクササイズなら、きっと出来ます！
あざらし
なぜ？
たろすけ
たった、10分間で良いのです。
あざらし
ほー、10分間ならイイですね。
たろすけ
さらに音楽に合わせて運動するので、ノリノリです。
あざらし
音楽に合わせては、テンション上がりますね！
たろすけ
さらにYouTubeなので、無料なのです！
あざらし
確かに、Youtubeは無料ですね。
たろすけ
なので、お金もかからないので、直ぐに始められます！
整理すると
たった、10分間だけでいいのです。
音楽に合わせて運動するので、ノリノリでやれます。
YouTubeなのでお金がかからないので、直ぐに始められます。
あれ？結局YouTubeエクササイズって？
あざらし
あれ？良い所は分かったのですが、YouTubeエクササイズとは？
たろすけ
YouTubeのエクササイズ動画を見ながら、運動することです。
あざらし
そ、それだけですか？？
たろすけ
それだけです。
あざらし
たった、それだけ。。
たろすけ
たった、それだけを朝に10分間だけやるだけなのです。
あざらし
確かに、たったそれだけなら、朝でもやれそうですね！
たろすけ
その考え方です。「たったそれだけ」
あざらし
「たったそれだけ」
まとめ
毎朝、たった10分、YouTubeのエクササイズ動画を見て、運動する。
たった、それだけ。
これが全てです。
「たった、それだけ」です。
是非、明日の朝から始めてみてください。
ちなみに、マンション等で2階以上の方は、厚め（私は10m）のヨガマットを下にひくことをお勧めします！
